Психологическая помощь. Консультация психолога.

"Хочу сказать огромное спасибо Виктору за работу и за отличную технику, мы очень быстро смогли получить результат...Здравствуй, новое чувство уверенности в себе! ...Смело соглашайтесь на сотрудничество! Виктор - профессионал!" см. отзывы на b17.ru

Я готов помочь, когда:

У Вас проблемы в отношениях в семье, с близким человеком, коллегами по работе, другими людьми;
Вы или Ваши близкие попали в трудную жизненную ситуацию и не знаете, как из нее выйти;
Вы переживаете кризис, испытываете страх, тревогу, чувство вины, бываете беспричинно раздражены, не сдержанны.

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

Что бы уточнить находится ли Ваша проблема в рамках моей компетенции, или записаться на консультацию напишите в WhatsApp: +7 921 376 58 03 или просто позвоните по указанному номеру.

Для того, что бы решить возникшую проблему, найти выход из трудной жизненной ситуации нужны 3 составляющих:

Намерение избавиться от проблемы, выйти из ситуации;
Правильный выбор подхода к решению проблемы;
Принятие ответственности за результат.

Первый пункт находится в Вашей компетенции, второй - в моей, третий - в совместной.

Основным методом работы с заявленной проблемой является психотерапевтическая беседа. В процессе беседы проблема уточняется, проясняется Ваше отношение к ней, находятся скрытые противоречия, конфликты.

Беседа позволяет понять и осознать свои чувства, установки и способы реагирования на конфликтную ситуацию, эмоционально разрядиться.

В итоге все это дает возможность растождествиться с проблемой, взглянуть на нее со стороны, ведь даже простое проговаривание несет в себе терапевтический эффект.

В некоторых случаях нескольких таких бесед бывает достаточно, и проблема уходит, однако зачастую требуется применение специальных психотерапевтических техник, и здесь очень важно не подогнать предъявленную проблему под привычный, хорошо освоенный, но малоэффективный в данном конкретном случае метод, а выбрать и применить именно тот, который наиболее показан.

Скажем на отношения в семье нередко свое влияние оказывает предыдущий негативный опыт, возникшей например в результате детско-родительских отношений. В этом случае прежде всего необходимо обеспечить эмоциональную разрядку а затем применить телесно-ориентированную терапию, реализующую проработку травмы на энергетическом уровне.

Низкая самооценка часто обусловленна деструктивными установками родителей («ты не сможешь!», «у тебя ничего не получиться!»). Здесь показана переоценочная терапия, позволяющая сформировать новую, конструктивную установку («ты сможешь!», «у тебя получится!»).

При наличии "искаженных представлений" проработку лучше всего начать с информирования.

Больше информации

Что бы уточнить детали, или записаться на консультацию напишите в WhatsApp: +7 921 376 58 03 или просто позвоните по указанному номеру.